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Codifié en Écosse en 1754 par le Royal & Ancient Golf Club de Saint Andrews, le golf est un sport de précision se jouant en plein air, qui consiste à envoyer une balle dans un trou à l'aide de clubs. Le but du jeu consiste à effectuer, sur un parcours défini, le moins de coups possible. Précision, endurance, technicité, concentration sont des qualités primordiales pour cette activité.
Comment augmenter la puissance de votre swing ?
Pour gagner de la vitesse il faut disposer d'énergie et l'utiliser au mieux. À la montée nous accumulons de l'énergie potentielle de pesanteur. Pendant la descente nous transformons cette énergie en énergie cinétique avec un minimum de pertes pour accélérer jusqu'au finish. Lire la suite